Joga na Białej
Praktyka pogłębiona
19.05.2026
Świadomy oddech, relaksacja, wzmocnienie i delikatne rozciągnięcie ciała. Moje zajęcia to przede wszystkim czas na zaprzyjaźnienie się z własnym ciałem i uspokojenie rozbieganego umysłu. Nie robimy nic na siłę, obserwujemy uważnie, szukamy najlepszych dla siebie ruchów. Ćwiczymy obecność tu i teraz. Zapraszam do otwartej grupy w praktyce pogłębionej. Daj sobie trochę uwagi i delikatności 🙂
Przeczytaj więcej informacji i pełny opis wyjazdu.
Praktyka pogłębiona
26.05.2026
Świadomy oddech, relaksacja, wzmocnienie i delikatne rozciągnięcie ciała. Moje zajęcia to przede wszystkim czas na zaprzyjaźnienie się z własnym ciałem i uspokojenie rozbieganego umysłu. Nie robimy nic na siłę, obserwujemy uważnie, szukamy najlepszych dla siebie ruchów. Ćwiczymy obecność tu i teraz. Zapraszam do otwartej grupy w praktyce pogłębionej. Daj sobie trochę uwagi i delikatności 🙂
Przeczytaj więcej informacji i pełny opis wyjazdu.
Praktyka pogłębiona
02.06.2026
Świadomy oddech, relaksacja, wzmocnienie i delikatne rozciągnięcie ciała. Moje zajęcia to przede wszystkim czas na zaprzyjaźnienie się z własnym ciałem i uspokojenie rozbieganego umysłu. Nie robimy nic na siłę, obserwujemy uważnie, szukamy najlepszych dla siebie ruchów. Ćwiczymy obecność tu i teraz. Zapraszam do otwartej grupy w praktyce pogłębionej. Daj sobie trochę uwagi i delikatności 🙂
Przeczytaj więcej informacji i pełny opis wyjazdu.
Praktyka pogłębiona
09.06.2026
Świadomy oddech, relaksacja, wzmocnienie i delikatne rozciągnięcie ciała. Moje zajęcia to przede wszystkim czas na zaprzyjaźnienie się z własnym ciałem i uspokojenie rozbieganego umysłu. Nie robimy nic na siłę, obserwujemy uważnie, szukamy najlepszych dla siebie ruchów. Ćwiczymy obecność tu i teraz. Zapraszam do otwartej grupy w praktyce pogłębionej. Daj sobie trochę uwagi i delikatności 🙂
Przeczytaj więcej informacji i pełny opis wyjazdu.
Praktyka pogłębiona
16.06.2026
Świadomy oddech, relaksacja, wzmocnienie i delikatne rozciągnięcie ciała. Moje zajęcia to przede wszystkim czas na zaprzyjaźnienie się z własnym ciałem i uspokojenie rozbieganego umysłu. Nie robimy nic na siłę, obserwujemy uważnie, szukamy najlepszych dla siebie ruchów. Ćwiczymy obecność tu i teraz. Zapraszam do otwartej grupy w praktyce pogłębionej. Daj sobie trochę uwagi i delikatności 🙂
Przeczytaj więcej informacji i pełny opis wyjazdu.
Praktyka pogłębiona
23.06.2026
Świadomy oddech, relaksacja, wzmocnienie i delikatne rozciągnięcie ciała. Moje zajęcia to przede wszystkim czas na zaprzyjaźnienie się z własnym ciałem i uspokojenie rozbieganego umysłu. Nie robimy nic na siłę, obserwujemy uważnie, szukamy najlepszych dla siebie ruchów. Ćwiczymy obecność tu i teraz. Zapraszam do otwartej grupy w praktyce pogłębionej. Daj sobie trochę uwagi i delikatności 🙂
Przeczytaj więcej informacji i pełny opis wyjazdu.
Praktyka pogłębiona
30.06.2026
Świadomy oddech, relaksacja, wzmocnienie i delikatne rozciągnięcie ciała. Moje zajęcia to przede wszystkim czas na zaprzyjaźnienie się z własnym ciałem i uspokojenie rozbieganego umysłu. Nie robimy nic na siłę, obserwujemy uważnie, szukamy najlepszych dla siebie ruchów. Ćwiczymy obecność tu i teraz. Zapraszam do otwartej grupy w praktyce pogłębionej. Daj sobie trochę uwagi i delikatności 🙂
Przeczytaj więcej informacji i pełny opis wyjazdu.